Бокс в Москве в Кожухово
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Видео ФОК Гелиос
  • Видео на YouTube
  • ФОК Гелиос ВКОНТАКТЕ
  • Категории раздела
    Мои статьи [20]
    Форма входа
    Музыка
    Наш опрос
    Что вам больше нравиться на тренировках по боксу?
    Всего ответов: 160
    Друзья сайта
  • Федерация бокса Москвы
  • Бокс в Москве в Кожухово ВКОНТАКТЕ
  • Спортивный клуб "Олимп"Островцы
  • Клуб бокса "ДЖЕБ" Коньково
  • "Спартак" Люберцы
  • Клуб Бокса "Московский бокс"
  • Тренер по боксу Запруднов
  • п.Октябрьский(Балятино)
  • ФОК АЛЬБАТРОС
  • Бокс в Жулебино
  • ФОК Акулово
  • Клуб бокса "Рыцарь" Марьино
  • SportSchools.ru - каталог спортивных организаций

    доски бесплатных объявлений MyAd.ru
    Это интересно!
  • Субкультура «Люберов»
  • Виртуальные фотопанорамы Косино.
  • Иностранная пресса о России и не только
  • Доски Бесплатных Объявлений - Спорт - Доски Продвижения doski-pro.ru Секция бокса в Москве в Кожухово Каталог сайта nortisa.ru Каталог сайта grenadlin.ru Каталог Барных аксессуаров Каталог полезных ресурсов http://tkd.belsiti.ru Десятки качественных веб-сайтов Каталог сайта catalog.isinu.ru Каталог сайта ps-2torials.ru Каталог сайта cat.belis.com.ua Каталог сайта bez-styda.ru Каталог сайта kulinaria.if.ua Каталог сайта cat.nox-tv.ru
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Время жизни сайта
    Поиск
     Каталог статей
    Главная » Статьи » Мои статьи

    ЗАКОНЫ БОКСА
    ЗАКОНЫ БОКСА

    Бей с подставкой (страховкой).

    Главная задача – опередить.

    Действуй неожиданно (разнообразно).

    Если не бьешь ты – будут бить тебя.

    Жди терпеливо.

    Злость и обида – не помогают.

    Имей злой внешний вид, но не злись.

    Испытывай неудобства в тренировке, но не в бою.

    Каждому движению противника – своя оценка.

    Кто не дышит, тот не бьет.

    Лучшая защита – нападение.

    Лучшая защита – за спиной противника.

    Лучшая тактика – разумное распределение силы, воли, эмоций и энергии.

    Не атакуй прямолинейно (необходимо менять направление атаки с уходом влево или вправо).

    Не медли с решением атаковать.

    Не оставайся после атаки (нельзя останавливаться сразу после атакующих действий, их надо продолжать без конца, применяя активные защиты – уклон и/или нырок с заходом за спину соперника).

    Не спеши и не жди.

    Обман – твое главное оружие.

    Обман (финт) требует мало энергозатрат, а реакция обманутого противника энергичная!

    Повторяй финт (обман) до тех пор, пока это проходит.

    Попал – добивай.

    Правша в бою с левшой должен перемещаться влево, левша-вправо (ближе к спине противника).

    Пропустил удар – не спеши отвечать (оцени ситуацию).

    Противник обязан тебе верить.

    Сомневаешься – ищи решение, решился – не сомневайся.

    Соперника лучше переоценить, чем недооценить.

    Теоретически боксером не станешь.

    Тренируй те моменты боя с противником, в которых постоянно ощущаешь неприятности.

    Удивляй противника, вынуждай его делать промахи и ошибки.

    Хочешь выиграть – будь конфликтным.

    Хочешь выиграть в конфликте – будь конфликтным.

    Хочешь хорошо дышать (быть выносливым) – будь конфликтным.

    Чередуй быстрые удары с медленными, сильные – с легкими.

    Кодекс Сергея Щербакова
    Категория: Мои статьи | Добавил: boxkozhuhovo (28.11.2010)
    Просмотров: 1826 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 2
    0
    2 morjot1979   [Материал]
    будь кофликтным.... tongue

    0
    1 morjot1979   [Материал]
    золотые слова biggrin

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2021
    Сайт создан в системе uCoz